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✳︎✳︎✳︎〔株〕 e-エクササイズ✳︎✳︎✳︎

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【待望の介護予防運動プログラム研修会開催】
🌱座って!よかよか! e-うんどう🌱

人は歳をとることには抗えません。
であれば・・少しでも健やかに歳を重ねて頂きたい!

介護職の皆様から要望を受けて・・構想2年、ここに画期的な介護予防プログラムが完成しました!

◆加齢性疾患の予防
◆日常動作の改善を目指して

1日の研修で!
✳︎楽しく有酸素運動を取得
1日の研修で!
✳︎抗重力筋にアプローチ
✳︎立ち上がる力に迫る!
✳︎タオルレジスタンス取得

「座って!よかよか! e-うんどう」
プログラムとは、高齢者の皆さんが日常の生活を自立し健やかに歳を重ねる事を願って開発された運動プログラムです。

健康寿命の延伸を願い、介護職員、介護の専門職の方々が日々取り組める内容として構築致しました。

一人でも多くの高齢者の方々の自立支援の一助となりますように・・

お問い合わせはホームページより受け付けております^ – ^

http://www.e- ex2010.com

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