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川棚下組教室

川棚下組教室をご紹介します。
開催日:毎週金曜日18時~19時(60分)
会場:『医療法人紫雲会 デイサービスセンターだんらん』
施設内の一角をお借りしています。
デイサービス『だんらん』さんを訪問すると、いつも職員さんが笑顔で迎えて下さいます。文字通り「あったか~い」ところです。
会場は筋トレマシーンが常設されたトレーニング室。
自然とやる気が出る環境。恵まれていますね。
会場を提供して下さる施設関係者の皆様には心から感謝申し上げます。
さて、写真を見てください。
この日はお休みの方もおられますが、みなさんいい笑顔ですよね。
『自分のため』
と、熱心に取り組んでくださいます。
みんなの頑張りをイケメン♥の『骨格標本くん』がやさしく見守ってくれます。
どこにいるかわかりますか?
探してみて下さい。
開始は18時。疲れが溜まっている時間帯です。つい支援には熱が入りますが、ハードになりすぎないようにしています。
下組教室で大事にしているのは
『1日の疲れを落としてリフレッシュ。そして明日も元気に❗5年後も元気に❗』
ただ楽しくて気持ちいいだけではなく、これからの身体の変化を見据え、目的をもって筋トレも入れています。
教室の会員さんからは、
『毎朝、腰痛と共に起床していたのが楽になった❗』
との声も頂いています。これからも
『来てよかった。自分のために続けていきたい』
と思って頂けるものを提供できるよう、自己研鑽に努めます。
?施設職員さん以外の方も入会できます。
無料体験は随時OK、お気軽にお越しください。
その際は、講師連絡先『09011665465』まで事前にお知らせください。
お待ちしています?
クリエィティブ公認講師  松添 麻貴子

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