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6.112016
e-エクササイズ インストラクター養成講座5日目
6/11(土)e-エクササイズ インストラクター養成講座5日目が終了しました。
本日は有酸素運動の動きを学びました。
最初、緊張していた参加者の皆さんも、体を動かしながら学ぶことで笑顔が増えていきました。
参加者の方は仕事の合間に実技の練習をしっかりされていましたー！
皆さんの前向きな姿勢！素敵です！
明日、6/12(日)に6日目があります！
参加者の方が笑顔で運動支援ができるように、サポートしていきたいと思います！
第4期の養成講座の皆さん！応援してますね！
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