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6.112016

e-エクササイズ　インストラクター養成講座5日目

6/11(土)e-エクササイズ　インストラクター養成講座5日目が終了しました。

本日は有酸素運動の動きを学びました。

最初、緊張していた参加者の皆さんも、体を動かしながら学ぶことで笑顔が増えていきました。

参加者の方は仕事の合間に実技の練習をしっかりされていましたー！

皆さんの前向きな姿勢！素敵です！

明日、6/12(日)に6日目があります！

参加者の方が笑顔で運動支援ができるように、サポートしていきたいと思います！

第4期の養成講座の皆さん！応援してますね！20160611_112646

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