ブログ

  1. 福岡での取り組み

    福岡県八女市 柳育会 メディカルフィットネス イーストでの様子です。30~80代の方と体の仕組みを説明しながら取り組みしています。参加者のニーズに答え、筋トレ・ストレッチ・膝関節のセルフコンディショニングを指導したりもします。

  2. 大浦元町教室(e-エクササイズ®)

    こんにちは☺eーエクササイズ ®大浦元町教室です?✌長崎みなとメデカルセンターの近く活水大学、海星高校の坂を登りきると長崎を感じられる絶好のロケーション?大浦元町教室です。

  3. e-エクササイズ®定例会

    e-エクササイズの例会の様子をご案内します? 会員の皆で、月1回集まり、教室の様子を報告したり、今後の研修会の案内や、今後の取り組みなどを話あってます(´ω`) 松浦代表の熱弁を聞くと、元気を貰えるので、毎月の例会が楽しみです☺...

  4. ☆琴海町 介護予防教室☆

    明けましておめでとうございます!新年初ブログです?琴海町で実施している介護予防教室をご紹介します☺『お正月明けで、身体が、なまっていたぁ!』と琴海の参加者の皆さまでしたが、e-エクササイズをした後では、身体が軽くなった?と、大喜びで帰られました✨心と身体に、良...

  5. 忘年会2016

    12月3日(土)はANAクラウンプラザホテル 長崎グラバーヒル(潤慶)にてe-エクササイズの忘年会がとりおこなわれました。 それぞれの1人1人の思いが聞け、絆が深まった1日となりました☺e-エクササイズのメンバーは最高です。

  6. メルカつきまち イベント

    アルカス佐世保に続き12月1日(木)長崎県年金受給者協会様のご依頼で、メルカつきまちイベントホール会場にて長崎市での講演会を無事に済ませました。気温も下がり冷え込む中、たくさんの方々に来場して頂きました。

  7. 上戸町上の区教室

    私たち長崎市上戸町上の区教室のメンバーです。?小ヶ倉水源地の公民館で毎週金曜日午後からe-エクササイズしてます。春には回りに沢山の、?サクラ?が咲きます。今日はエクササイズの場面じゃなく伊王島に?で忘年会でした。

  8. 『動脈硬化の病変や予防について』アルカス佐世保

    11月23日、アルカス佐世保にて「動脈硬化の病変や予防について」講演させて頂きました。ご依頼は長崎県年金受給者協会様です。集まった方々は約200人。

  9. 南池袋小学校いきいきプロジェクト

    東京・南池袋小学校への講演会が無事に終わりました!2020年の東京オリンピックを契機に、東京都は「児童生徒の体力向上」を目指して、アクティブプランをスタートしました。その研究指定校の一つが南池袋小学校です。

  10. ☆現場報告☆

    社会福祉法人 みのり会養護老人ホーム あいぎ荘に毎月2回(第1、第3水曜日)、e-エクササイズで運動支援をさせて頂いています。

最近の記事

松浦亜紀子の座ったままできる運動療法
メディカルフィットネス e-エクササイズ
株式会社 e-エクササイズ事務局
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TEL 080-1775-2823
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