ブログ
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5.122017
福岡での取り組み
福岡県八女市 柳育会 メディカルフィットネス イーストでの様子です。30~80代の方と体の仕組みを説明しながら取り組みしています。参加者のニーズに答え、筋トレ・ストレッチ・膝関節のセルフコンディショニングを指導したりもします。
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3.212017
大浦元町教室(e-エクササイズ®)
こんにちは☺eーエクササイズ ®大浦元町教室です?✌長崎みなとメデカルセンターの近く活水大学、海星高校の坂を登りきると長崎を感じられる絶好のロケーション?大浦元町教室です。
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2.112017
e-エクササイズ®定例会
e-エクササイズの例会の様子をご案内します? 会員の皆で、月1回集まり、教室の様子を報告したり、今後の研修会の案内や、今後の取り組みなどを話あってます(´ω`) 松浦代表の熱弁を聞くと、元気を貰えるので、毎月の例会が楽しみです☺...
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1.122017
☆琴海町 介護予防教室☆
明けましておめでとうございます!新年初ブログです?琴海町で実施している介護予防教室をご紹介します☺『お正月明けで、身体が、なまっていたぁ!』と琴海の参加者の皆さまでしたが、e-エクササイズをした後では、身体が軽くなった?と、大喜びで帰られました✨心と身体に、良...
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12.232016
忘年会2016
12月3日(土)はANAクラウンプラザホテル 長崎グラバーヒル(潤慶)にてe-エクササイズの忘年会がとりおこなわれました。 それぞれの1人1人の思いが聞け、絆が深まった1日となりました☺e-エクササイズのメンバーは最高です。
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12.12016
メルカつきまち イベント
アルカス佐世保に続き12月1日(木)長崎県年金受給者協会様のご依頼で、メルカつきまちイベントホール会場にて長崎市での講演会を無事に済ませました。気温も下がり冷え込む中、たくさんの方々に来場して頂きました。
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11.252016
上戸町上の区教室
私たち長崎市上戸町上の区教室のメンバーです。?小ヶ倉水源地の公民館で毎週金曜日午後からe-エクササイズしてます。春には回りに沢山の、?サクラ?が咲きます。今日はエクササイズの場面じゃなく伊王島に?で忘年会でした。
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11.232016
『動脈硬化の病変や予防について』アルカス佐世保
11月23日、アルカス佐世保にて「動脈硬化の病変や予防について」講演させて頂きました。ご依頼は長崎県年金受給者協会様です。集まった方々は約200人。
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11.62016
南池袋小学校いきいきプロジェクト
東京・南池袋小学校への講演会が無事に終わりました!2020年の東京オリンピックを契機に、東京都は「児童生徒の体力向上」を目指して、アクティブプランをスタートしました。その研究指定校の一つが南池袋小学校です。
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