ｅ-エクササイズ(株)初開催！

管理栄養士による「栄養講座」開催決定！

運動と食事があなたの身体を作る！ｅ-エクササイズの管理栄養士が食事の面からもあなたをサポートします！ぜひ、ご家族･ご友人とご参加ください。電話･ＦＡＸでのお申込みお待ちしております！

管理栄養士による栄養講座01

管理栄養士による栄養講座02

インストラクター養成講座についてはこちら

インストラクター養成講座01

インストラクター養成講座02

e-うんどう詳細へ

e-うんどう研修会01

動画で見る

  1. メディカルフィットネス「e-エクササイズ®」の基本プログラムを流れに沿ってご説明致します。

  2. 看護師や医療現場スタッフへの公開講座です。質の高い糖尿病教育・支援を提供できるスタッフを育成するための院内研修として講座を行ないました。

  3. 生活習慣病の予防と改善に効果的なプログラムを椅子に座り楽しく実施します。身体機能改善を目的に有酸素運動や筋トレ、ストレッチなどを行い日常生活動作の改善を目指します。

e-エクササイズ開発のきっかけ

「人は何のために生きているのか･･･」と、時々自分自身に問うことがあります。
私たちは、家族や仲間に囲まれて日々の生活を繰り返す中にあって、日常に追われ、日々の営みを当たり前のように過ごせることがどんなに幸せなことなのかを 忘れているのかもしれません。目にはみえない「思いやり」や「愛情」そして「感謝の心」こそ、人が生きていく上で最も尊く大切にしなくてはいけないものだ と、気づかされる瞬間があります･･･　≫続きはこちら

ページ上部へ戻る